Selbstbild – Teil 2

Selbstbild – was ist ein Selbstbild und wie entsteht es?
Wir haben uns ein sehr großes und komplexes Thema vorgenommen und uns entschieden, dieses sehr lange Gespräch in zwei Teilen zu veröffentlichen.
Teil 1 findest du hier.

Wir empfehlen euch von Herzen, wenn ihr den ersten Teil nicht gehört habt, dann beginnt genau dort und gesellt euch mit einer Tasse Lieblingstee zu uns, um beiden Teilen zu lauschen.

Tacheles & Tee mit Susann und Inge – Wenn wir selbst diejenigen sind, die unser Selbstbild „häkeln“, können wir uns dann nicht einfach ein neues Selbstbild „häkeln“ und damit glücklich(er) werden? Über diese Frage gelangen wir zur Klärung, woran wir Selbstbild und Selbst sicher und klar unterscheiden können.

Gedanken über die eigene Einmaligkeit führen uns zu der Erkenntnis, dass in der Bewusstwerdung der eigenen Einmaligkeit ein großer Frieden liegt. Wir betreten einen inneren Raum, in dem Wertungen, Kritiken, Vergleiche entfallen. Das, was ich BIN ist immer genug.

Gleichzeitig können wir nicht auf Dauer in diesem Raum verweilen; denn alles in dieser Welt Bewegung und Wandel und wir brauchen das Selbstbild auch, um in diesem Leben „mitzuspielen“. Und doch bleibt immer der „Raum-in-uns“, wo wir wissen: das BIN ich – das war ich schon immer – und was ich BIN ist immer genug.

Ein Brief an dich und deinen Bauch

Ich freue mich, wenn du meine kostenlosen “Briefe an meine Bauchfreunde und Bauchfreundinnen” abonnierst. Diese Briefe sind sehr persönlich gehalten. Ich lade dich regelmäßig ein, mit mir gemeinsam Themen der Zeit zu betrachten. Ich möchte dich animieren, neu hinzuschauen und dich auf kleine Alltagsabenteuer einzulassen. Gerne kannst du mir auch deine Gedanken und Fragen zu den Themen per E-Mail schicken. Hier kannst du dir ein Beispiel anschauen.

Über mich

Hallo, mein Name ist Susann Sontag! Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Diplom Ernährungsberaterin. Ich habe viele Jahre eine eigene therapeutische Praxis für Psychotherapie und Ernährungstherapie geführt und viele Klienten begleitet. Auf meinem eigenen Weg und in der Begleitung meiner vielen Klienten erlebte ich, was heute auf dem soliden Fundament einer breiten Forschung steht: Heilung ist immer Selbstheilung. Ich biete dir auf meiner Webpage eine große Bandbreite an kostenlosen Informationen, Entspannungsübungen und Videos als Hilfe auf deinem Weg zur Selbstheilung an. Das Nachspüren, Nachdenken und das letztendliche TUN liegt in deiner Hand.

Meine Bücher

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