Du musst nicht „müssen“

Wie ist das in Eurem Leben, fühlt ihr euch auch so vielen Dingen, Menschen, Situationen, Anforderungen, Erwartungen verpflichtet? Ich habe das Gefühl, dass das Selbstverständnis, das viele Menschen haben, zwar nach Außen einen „coolen“, „ge-chillten“ Eindruck machen soll, aber dass viele Menschen doch unter einem enormen Druck stehen.

Erstaunlich war eine Umfrage für mich, warum so viele Menschen auf die Frage wie es Ihnen geht vor der Corona Krise mit So antworteten – 60% ging es gut 40 % ging es schlecht. Und in den ersten Wochen des Lockdowns dann so antworteten – 80% ging es gut und 20% ging es schlecht.
Viele Menschen, mit denen ich gesprochen habe waren erleichtert, dass sich Leben „endlich“ entschleunigte, dass sie „endlich“ mehr Zeit für sich selbst hatten, dass sie „endlich“ mehr Zeit für ihre Familien, ihre Hobbys, zum Kochen und Lesen hatten.

Ich dachte, in diesem Kontext hole ich mal ein sehr altes Thema hervor: „Kein Mensch muss müssen“.
Ich wünsche dir eine gute Zeit beim Zuhören

Bauchfreunde-Brief  

Mein Bauchfreundebrief möchte euch immer wieder neue Impulse geben. Ich lade euch zur Betrachtung unterschiedlicher Themen und zu Experimenten in eurem Alltag ein. Es wird bunt und inhaltsreich. Hier kannst du dir ein Beispiel anschauen.

Über mich

Hallo, mein Name ist Susann Sontag! Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Diplom Ernährungsberaterin. Ich habe viele Jahre eine eigene therapeutische Praxis für Psychotherapie und Ernährungstherapie geführt und viele Klienten begleitet. Auf meinem eigenen Weg und in der Begleitung meiner vielen Klienten erlebte ich, was heute auf dem soliden Fundament einer breiten Forschung steht: Heilung ist immer Selbstheilung. Ich biete dir auf meiner Webpage eine große Bandbreite an kostenlosen Informationen, Entspannungsübungen und Videos als Hilfe auf deinem Weg zur Selbstheilung an. Das Nachspüren, Nachdenken und das letztendliche TUN liegt in deiner Hand.

Meine neuen Bücher

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