Hier geht es um

FREIRAUM
für deinen Bauch

… leidest du unter „Schmetterlingen im Bauch“: Unruhe, Unwohlsein, Schmerzen, die von deinem Magen und/ oder deinem Darm erzeugt werden? Wünschst du dir mehr Freiraum, mehr Sicherheit im alltäglichen Umgang mit deinen „Schmetterlingen“? 

Willkommen im
Bauch-INFORMATIONSRAUM

Hier findest du schnell und übersichtlich ein breit angelegtes Angebot, das dich auf deinem Heilungsweg begleiten und unterstützen möchte. Ich stelle regelmäßig neue Beiträge ein und freue mich, wenn du hier immer mal wieder vorbeischaust.

Willkommen im
Bauch-HEILUNGSRAUM

Hier findest du mein kostenfreies Angebot, dir in unregelmäßigen Abständen einen „Brief an meine Bauchfreunde und Bauchfreundinnen“ zusenden zu dürfen. 

Mein Bauchfreundebrief möchte euch immer wieder neue Impulse geben. Ich lade euch zur Betrachtung unterschiedlicher Themen und zu Experimenten in eurem Alltag ein. Es wird bunt und inhaltsreich.

Bauchfreunde-Brief  

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Heilender Impuls
für deinen Tag

Ich genieße bewusst Momente des inneren Friedens.

Jeden Tag ein neuer Impuls für dich.
Die Impulse, Gedanken, Fragen streifen ganz unterschiedliche Bereiche und wollen dir Anregung sein. Sie sind in der Ich-Form, um dir einen leichten Übergang zu deinen ganz eigenen Gedanken zu ermöglichen. Fühle in dich hinein und schau, was sich in dir weiter entwickelt.
Vielleicht legst du dir ein kleines Tagebuch an, um dir deine eigenen Gedanken aufzuschreiben. Manche Impulse begleiten dich vielleicht über eine Woche oder einen Monat. Dann bleibe genau bei dem, was dich gerade bewegt und schaue erst wieder in diesen Kalender, wenn du einen neuen Impuls suchst.
Jeder 10. Tag ist der Übung und Erinnerung daran gewidmet, dass du Zeit und Aufmerksamkeit brauchst, um deinen Körper und seine Botschaften verstehen zu lernen:
Wenn du dich selbst geduldig und “schreibend” begleitest, wirst du die große Heilkraft entdecken, die in diesem Prozess und in dir verborgen liegt.

Neues Buch:

Wenn dein Bauch entscheidet

„Wie du mit Reizmagen und Reizdarm heilend umgehen kannst“

Dieses Buch möchte dir Wegbegleiter sein, mehr inneren FREIRAUM für dich, für deinen Bauch und letztendlich für dein Leben zu entdecken.

Schön, dass du dich für meinen Bauchfreunde-Brief entschieden hast!

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